名称

悦心舒压酒

来源

养生杂志

原料

玫瑰花50克，迷迭香50克，丹参50克，柠檬50克，蜂蜜200克，白酒500毫升

制作

将玫瑰花、迷迭香、丹参、柠檬切碎放入玻璃瓶中，加入蜂蜜和白酒，密封放置1个月，每天摇晃瓶子一次。

用法

每次15毫升，可以直接饮用或者加入热水中冲泡。

禁忌

孕妇、哺乳期妇女和儿童禁用。

功效

舒缓心情，缓解压力，促进睡眠，调节内分泌。