病情分析： 长斑多因防护不当引起的，比如：化妆品使用不当、皮肤清洁不当引起的。 指导意见： 若是斑点很难祛斑的话，建议尽早采用专业的祛斑方法，可以使用植物祛斑，性质温和的美姿尔祛斑霜来祛斑。