分析：你好，如果你想要瘦小腿建议你平时注意多运动，你可以多跳绳或者多爬爬楼梯，这样能够充分运动腿部，起到瘦腿的效果。如果大腿，以及小腿粗，最好是锻炼才能减肥。建议：到大医院治疗瘦小腿，你最好保证每天运动四十分钟，平时走路的时候尽量快步走，也可以帮助瘦腿。建议少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，每天需坚持每次至少30分钟以上有氧运动。