快速瘦腿?

发布时间:2025-09-16 22:18:21

自 述

我的腿很粗很粗,上身还好,都在正常比例中。因为还在上学,没有那么多时间做腿部运动,但是必须要瘦腿了,上下比例已经失衡了。希望大家可以给我推荐一些适合学生用的瘦腿方法,瘦的越快的越好!请问快速瘦腿?

解 答

病情分析: 腿很粗很粗,上身还好,都在正常比例中。因为还在上学,没有那么多时间做腿部运动,但是必须要瘦腿了,上下比例已经失衡了 指导意见: 平时可以倒着走,这样腿部会慢慢瘦下来的,注意饮食与锻炼相互的配合,这样效果才好。