1.肚子的简单去除法做家务收腹法或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。2.记住一个重要法则避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗。