1、你总脱发的情况考虑是亏气亏血引起的，和熬夜、遗传以及精神压力大有关系的，你可以吃养血生发胶囊，可以外用米诺地尔，还可以外用霸王防脱洗发水。2、脱发是人体内在因素的表面症状，主要是与体内的微量元素缺失成分以及毛囊受损的程度有着密切的关系，建议你去专业治疗脱发的正规医院查明原因，对症治疗，临床忌讳盲目用药，否则会加重脱发。