分析： 你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。建议：可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态掉头发应多吃豆类、薯类、海藻类和绿色蔬菜等,多吃这些食物可以帮助减轻脱发的程度,巩固脱发的治疗效果