1.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出；2.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品；3.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头；4.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁；5.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。