分析：要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等 化 妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防 晒霜.保证充足的休息时间和质量建议：到郑州专业医院就医，要注意长期保养是很关键的，避免烟酒和辛辣食物的刺激，按照医生的要求进行护理和定期复查就可以很快的康复的。