病情分析： 雀斑主要表现为面部色素沉着斑点，经常晒太阳是一个诱因，也没有小窍门。 指导意见： 平时注意防晒，调节饮食，多吃富含维生素C的食物，也可以去正规医院采用激光选择性治疗。