分析：生殖器疱疹开始局部先有灼痒及轻度紧张感，偶有伴发神经痛。随即出现红斑，在红斑基础上发生簇集性小丘疹，迅速变为粟粒至绿豆大小的水疱，内容澄清，水疱破裂后出现糜烂面，数日后干燥结痂。自觉灼痒，偶有倦怠，不适和轻微发热等全身症状，愈合可遗留暂时性色素沉着。建议：建议去宁夏三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，对于生殖器疱疹患者来说，在饮食上首先要注意的就是避免食用一些辛辣刺激性的食物，辣椒、花椒、胡椒、大葱、洋葱、韭菜、香菜以及一些容易造成刺激的食物都不要吃。如果您在平时还抽烟喝酒的话，一定要注意尽量避免烟酒刺激。此外，喝咖啡和浓茶也是不好的，尽量要避免。因为这些刺激性食物会使得病情加重，不利于疾病的治疗和恢复。