分析：首先你的情况应该到正规医疗机构进行确诊一下，确诊后做好日常护理，要保持一个良好的精神状态。避免精神压力过大和不良情绪的产生，要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。建议：可以去正规或者三甲的医院诊治，寻找设备齐全，信誉高的医院。