一般来说，人流后要注意修养，不要太累。首先，你应该保持身体健康，多喝骨汤和鸡汤，多吃水果和蔬菜来补充维生素。另外，不要太辛苦。较好卧床休息几天，保持精神。注意下半身的清洁，勤洗勤换内衣。你真的不能去医院检查。我建议你较好去当地权威医院。