解 答
当子宫收缩停止时,血液循环血管畅通,组织有血氧供应,神经纤维缓解挤压,疼痛消失。这个过程通常在1-2天内完成。但是,如果腹痛持续一周以上,伴有恶露、暗红色、血块和异味,应多考虑盆腔炎症去医院检查。禁止后一个月内禁止性生活。一个月内禁止洗澡和游泳。注意外阴卫生。每天用温开水清洗外阴。保持外阴清洁,经常更换卫生巾。阴道出血持续两周以上或腹痛、发热、阴道分泌物异味等不适,需及时就医。避孕后,避免重复流产。术后至少休息两周,适度运动。术后休息半个月,加强营养,预防感冒和感冒。饮食应含有高蛋白和高维生素,如鸡蛋、牛奶、鱼、肉类、新鲜蔬菜和水果。避免吃生冷油炸食品。阴道出血时避免食用参类、当归、鹿茸、阿胶等活血食物。避免吃冷、辣、油腻的食物。