你好，建议使用新生化颗粒等药物，可促进血液循环，消除血瘀，避免再次残留，减少再次清理宫殿的可能性，建议听从医生的建议，保持舒适的心情，避免熬夜，避免烟草和酒精辛辣刺激饮食，禁止坐浴，一个月内禁止室友，适当锻炼