如果人流后子宫内膜较薄，主要是由于手术损伤子宫内膜，此时可以在医生的指导下服用一些药物来促进子宫内膜的发育。如果平时没有生育要求，应采取避孕措施，防止意外怀孕。建议人流后多注意休息，尽量减少外出，严格按照医生的建议定期到医院复查。饮食中要吃清淡营养的食物，避免吃生冷刺激性食物，同时要做好保暖措施，防止感冒。