你好，无痛人流以后是能够喝红糖水的，可以起到温中散寒的功效，饮食方面多吃一些带有优质蛋白质维生素高的食物，多吃生冷辛辣刺激性物品，人流手术后紧密观查阴道内出血状况，假如出血量超过月月经量便去医院就医。