无痛人流后可适当食用油桃，富含维生素、糖、矿物质等营养物质。由于无痛人流后虚弱，适当食用油桃可养阴生精，补气益血，改善虚弱状态。油桃中丰富的维生素C能够促进营养物质的吸收，补充产后能量、提高免疫力，还有活血的作用能够促进恶露的排出，有益于身体更快的恢复。但不要吃太多的油桃，吃太多会引起火灾，严重会引起消化不良、腹胀、腹泻等不适。吃油桃时，较好用温水加热，不要吃未成熟和破碎的油桃。人流后多吃含蛋白质、维生素等营养物质的食物，不吃辛辣刺激性食物。一定要注意休息保暖，一个月内不要同房防止炎症感染。