流产手术后，一般身体真的很虚弱。如果此时被风吹或感冒，很容易感冒。因为这期间免疫力很低，根据天气变化出门需要多长时间？人流手术后，如果天气好，也可以适度活动。人流并不意味着你需要一直躺下。这也不利于子宫的恢复。适当的活动可以促进宫腔内的残留物或血液尽快排出，可以促进子宫的收缩，如果你不一直躺着，身体虚弱也很难缓解。在此期间，不要吃冷、硬、、刺激性食物，不要沾冷水。而且一个月内不能同房，要准备怀孕，间隔3个月以上。