一般月经提前在10天之内，而且不是连续性的提前10天以上，也属正常，偶尔身体过度疲劳，精神压力大等原因都会导致月经提前或迟来。如果提前10天以上，并连续几个月都如此，建议你及时就医，不要耽误。注意心情舒畅.注意休息.加强营养就可以.尽量勿吃辛辣食物.b:可以去当地正规的专科医院进行相关的检查.明确诊断后针对对病因及时的对症治疗。