正常性生活时间是5~30分钟同房不能够达到两分钟射精，可以确诊是早泄，早泄可以服用必利劲治疗，同房时戴避孕套，降低龟头敏感度，或者是同房前15分钟局部涂抹麻醉剂，通过麻醉作用使射精时间延长，治疗2~4周，症状缓解后停药，以免长时间使用形成依赖性，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质，不要手淫，不要穿紧身裤子，规律性生活。