男人防止早泄的问题一定要重视起来。戒烟限酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。夫妻爱爱，男人要保持积极乐观的心态，不要因为一两次性交的失败，就很害怕、担心，对自己没有信心，要保持良好的心态，这样才能防止早泄。积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。