推荐性腺功能低下症？

性腺功能低下饮食注意什么？我的身体一直都是比较肥的，我试过好多减肥的产品但是结果都不是太好，有时减了一些体重后不过几天就会恢复原来的体重，想试下用饮食来减肥。