你好，年龄的增长、不良的生活习惯、长期精神压力过大、慢性病（如糖尿病、高血压、抑郁症等）及过度手淫这些都是可能造成阳痿的因素，建议你去医院检查一下，确诊后可以服用白云山金戈，也就是伟哥为代表的PDE5抑制剂治疗，其目前对治疗阳痿非常有效。平时应通过自我预防和保健来改善阳痿，积极进行体育锻炼，提高身体素质，减少酒精摄入量，改善饮食结构等。