名称

清心蓝莓酒

来源

《中医药学报》

原料

新鲜蓝莓500克，白酒1000毫升，冰糖适量

制作

将新鲜蓝莓洗净晾干，放入干燥的玻璃瓶中，加入白酒，封口密封，放置于阴凉干燥处浸泡6个月，期间每月摇动瓶子一次，使蓝莓与酒充分混合。6个月后，将酒倒出，加入适量冰糖调味，搅拌均匀即可。

用法

每次饭后饮用10-15毫升，每日2次。

禁忌

孕妇、哺乳期妇女及儿童慎用。

功效

清心安神，提高免疫力，改善睡眠质量，预防心血管疾病。