枸杞子粥原料：新鲜萝卜约250克粳米100克
制作：将新鲜萝卜洗净切碎，同粳米煮粥。或用鲜萝卜捣汁和米同煮粥。
用法：可供早晚餐，温热食。
功效：化痰止咳，消食利膈，止消渴。适用于老年性糖尿病以及老年慢性气管炎
来源：服用本品时，忌用首乌、地黄等中药；脾胃虚寒者不宜服。