病情分析： 患者为中年女性，脸部皱纹较多，应该属于该年龄的正常现象。每个人到中年以后面部肌肉都会出现松弛、且有皱纹，但程度不一，所以有些人看轻、有些人看老。 指导意见： 建议不必过于在意，调整心态，悦纳自我，不要与他人作比较，保持良好的睡眠与饮食，注意心情平和即可。减少皱纹可以适当补充胶原蛋白，这是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中，它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，它使皮肤保持弹性，一旦胶原蛋白老化，会使皮肤出现皱纹。为此，可以多吃香蕉,芋头,鱼,藕,骨头汤,猪蹄,银耳,海带,猪尾巴,甲鱼,燕窝,猪皮,鸡爪,猪蹄,鸡皮等都含有丰富胶原蛋白的食物。