1、腹壁成形术，是通过外科手术切除的方式解决腹壁皮肤松垂和脂肪堆积问题，是一项开展较早的去脂塑形手术，该手术相较其他腹部塑形技术，创伤大，并发症发生率相对较高。是卫生部医疗美容项目分级中的四级项目，技术难度和风险大，应在三级整形医院或三级综合医院的整形外科进行。2、可能由于分娩前后营养好，活动少，脂肪容易堆积在腰腹部及大腿的内侧，建议管住嘴，迈开腿，饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，每天坚持慢跑等有氧运动半个小时以上，通过饮食及运动来控制体重，是最健康的减肥方式。