病情分析： 你好，据你描述你的情况考虑是皮脂腺分泌旺盛所致的症状的，要注意作息规律保持饮食清淡的。 指导意见： 建议你口服维生素B6片，洗脸要使用温水，注意洁面彻底性，多吃新鲜的蔬果，不要吃辛辣刺激的食物。