1、结合你的描述，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶2、痤疮作为皮肤病，正在严重影响着患者的身体健康以及外貌形象，如果痤疮发生在患者的脸部的话，就要及时的接受治疗，以免影响了自己的生活，主要从注意面部清洁、药物治疗、切记挤压、合理的饮食等方面进行治疗。