1、在每天早中晚这三个时间段，用手指按摩穴位。首先将食指的指腹按压头维穴或印堂穴，按压1分钟后，轻柔缓和的在穴位上旋转1分钟左右。不过用力过大，力度适中，一定要有节律的按揉。2、去掉额头上的皱纹，可以通过医美注册祛皱针来达到你想要的效果，现在这项技术还是蛮成熟的，建议去专业的医疗机构进行。