1、目前你还不算胖，你的标准体重是52公斤，尽量不要做抽脂手术，因为有一定的风险，还有副作用，平时通过饮食控制就可以，严格的饮食控制，不要吃油炸的食物，不要喝饮料，再适当的运动，稍稍减，三斤就可以了。2、如果肥胖的话，一般减肥是比较慢的，可以采取加大活动量、减少睡眠时间、多食用蔬菜和水果、慢跑、健美操减肥，必要时可以选择抽脂等方式进行减肥即可，一般需要注意避免营养失衡、避免服用那些泻药减肥为好。