1、洗牙是一种俗称，医学上称之为龈上洁治术，首先超声波洗牙对牙齿是没有坏处的，用专用器械去除龈上牙石菌斑和色渍现在常用的超声波洁牙器，是利用超声高频振荡的原理击碎牙石，正确使用对牙釉质或牙本质表面没有损害，和手用洁治器械相比，具有高效去除牙石菌斑，省时省力的优点牙菌斑是不断形成的，我们即使每日认真刷牙，仍免不了有些部位存在菌斑和牙石所以，洁治不是一劳永逸，而应当定期(一般为6个月至一年)做洁治以除去刷牙未能清除干净的菌斑牙石等，来维护牙周降，预防牙龈炎和牙周炎的发生因此，所谓洗牙会磨损牙齿的说法是不成立的另外，需要格外注意的是，洗牙应选择消毒隔离规范的正规医院，这样可以避免交叉感染的发生。2、如果牙结石长期不清理，会慢慢的刺激牙龈，造成牙龈的萎缩，时间长了引起牙齿的松动，甚至脱落。有时会出血证明已经有牙龈炎了。洗牙没有害处，不洗反而不好！所以建议眷洗牙，洗完后可以喷喷砂，这样牙齿就光滑了。平时尽量少抽烟，长期抽烟会引起口腔癌变，另外一定要注意刷牙，竖着刷。