去痘坑最有效的方法？
发布时间：2025-09-17 01:02:09
自 述
最近经常熬夜，吃饭也不定时，长了很多痘痘，长出来的时候，就忍不住去挤。挤完之后就红了一块,红红地,现在脸部有好多小痘坑和红褐色的痘印。请问去痘坑最有效的方法？
解 答
病情分析： 青春痘主要与体内雄性激素、皮脂腺分泌增加、感染有关。 指导意见： 千万不敢用手挤。生活要有规律，要保证睡眠的充足。清水洗脸、不要用肥皂，不要用油性化妆品，避免辛辣刺激性食物、高糖高脂肪食物、喝酒、喝咖啡，多食青菜水果。可用些外用药，可服用和外用维A酸类的药物
