病情分析： 你好，根据你的症状建议采用下面的方法辅助治疗。 指导意见： 建议您可以多给脸部做一些按摩，记住要坚持，每天都要做。在吃的方面可以多吃一些冬瓜，紫菜，海带，不要吃肉类，不要喝酒。还可以让自己多做一些表情，让脸也能够得到充分的运动，从而减少脂肪。