病情分析： 最见效的丰胸就是隆胸，健康的丰胸方式比较漫长且见效慢，但是还是建议你健康丰胸 指导意见： 可以采取按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行,促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。