1. 眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致的。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。建议：要想去眼袋，晚上睡觉前就要少喝水，最好是睡前三小时都要少喝水。另外晚上还要少吃盐，多吃味道清淡的食物和有助于排水的食物，红豆、薏仁、黄瓜等。但是白天就要多喝水，合理的饮水，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，切记不要等临睡前才急速地喝下两大杯水。