1、长痘的皮肤一般都是油性的皮肤，毛孔堵塞就出现长痘的现象。可以每周都坚持定期去角质，严重时候可以考虑借助激光手术治疗了。2、建议到当地专业正规的医院先检查一下，长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。