病情分析： 一般产后都会出现这种情况的，体质的变化，一般经过锻炼以后会逐渐恢复的 指导意见： 现在的话主要是进行身体的锻炼及饮食的控制的，养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果、蔬菜。