怎么减肥肚子和腿

发布时间:2025-09-14 16:20:20

自 述

怎么减肥肚子和腿?我打了小孩后,肚子上就开始长肉肉了,现在肚子腿都胖,120斤了,我不喜欢运动,我是喝水都会胖的那种人,我想快速点减肥到100斤,怎么做才能减肥。但不要用药?

解 答

分析:你在减肥的时候要调整好食物中的饮食结构,要少吃能量较高的红烧肉,油炸豆腐等油炸类的食品,多吃新鲜的蔬菜。建议:找出病因对症治疗才能治好。建议您到正规专科医院性功能专科就诊,可以得到良好的治疗效果。