分析：眼袋的产生则是因为睡眠不足，从而引起眼睑下部的血管充血，导致大眼袋的产生。眼袋长期存在，会导致眼睛出现干涩及溢泪的现象，还会压迫到眼部的神经组织，导致眼睛周围的血液循环造成影响，最终还会导致视力有所下降，甚至严重的是引起一些眼部疾病出现。您经常吃胡萝卜、动物肝脏、豆类等富含维生素的食物。如果是严重的眼袋可以考虑美容整形手术修复。建议：最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。