分析：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治色斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退。平时注意滋润皮肤，夏季避光日晒。忌烟酒辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃水果建议：可以去大型的正规公立医院接受检查治疗，小诊所不是好的选择，不要相信那些没有科学证明的偏方。