1.柠檬被誉为维生素的仓库的柠檬，是美白祛斑的佳品，克柠檬汁中含维生素可高达毫克，此外还含有多种维生素、铁、钙、磷等对肌肤有益的成分2.每天一杯柠檬汁消除脸部的斑点，使皮肤非常白净。柿子饼普济方中曾说道干柿子，天天食之，久食有效。