病情分析：你好！颈纹的出现可能是因为长期低头，或者肥胖，或者衰老导致的，你的情况可以自我找一下原因。指导意见：建议，平时可以多抬抬头，做一下颈部的伸展运动，多活动一些，也可以每天清洗面部时，清洗一下颈部，同时做好颈部的保养。