1）注意面部清洁：常用温水洗脸因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌不用刺激性肥皂硫磺香皂对痤疮有一定好处不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品. 　　2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物保持大便通畅. 　　3）不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着影响美观.抗菌素对感染重的有疗效. 　　4）治疗：用维甲酸维胺脂及维生素A等能改善角化过程将有助于减轻和消除痤疮.过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效它涂在人体表面后能缓慢地放出氧有明显的杀菌作用.服用0.5～1％硫酸锌溶液每天3次每次30毫升.一般用药4～8周服药期间局部擦少量维生素B6冷霜也有较好的效果.