脸上的痘坑痘印怎样消除好？
发布时间：2025-09-24 17:33:16
自 述
请问医生，我脸上有很多痘痘；你所说的面膜是什么面膜？我在家一般都是自制一些水果面膜、蛋清面膜 这样有效果吗？饮食上该注意哪些呢？怎样祛痘和痘印小妙招？
解 答
1；?减少痘坑最好少吃带黑色的食品像酱油 我听朋友说用维生素E胶囊可以自愈痘坑 具体就是把胶囊弄破 把里面的油涂在痘坑上 最好晚上用效果最好2：当然这是一般的办法 效果不太明显 从科学角度来说呢 做次激光去疤痕手术效果最明显;保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,
