1：你好，痘痕首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤，对于已经形成的痘痕建议上医院做激光消磨术来治疗。：每天口服维生素Ｃ，同时要多吃含有维生素Ｃ的水果蔬菜。如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。清淡饮食的。