1：青春痘这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,患者一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险，可以口服葡萄糖酸锌, 平常一定要多喝水. 多吃蔬菜。2：痘痘痕迹首先以预防为主,除了正确治疗和护养以外,红肿发炎期间千万不要自己去挤,对于已经形成的痘痕，最好是上医院做激光消磨术来治疗.