1、引起眼袋的原因有很多比如遗传因素衰老日晒缺水代谢不良等，通常情况下眼袋一旦形成很难完全消失但是可以适当缓解淡化，需要您从生活细节饮食结构等方面开始注意保养。2、建议到当地正规权威的美容医院检查看看，多吃新鲜水果，枕头不要过低睡前不要大量饮水，戒烟酒保证充足睡眠不要熬夜，不吃油腻辛辣过咸的食物，注意防晒如果化妆必须卸妆保持皮肤清爽透气，可以局部冷敷土豆片儿隔夜茶包，早晚清洁皮肤后按压眼周穴位，选择适合自己的眼霜点弹式按摩促进吸收，不要过度牵拉眼周围娇嫩肌肤，有条件可以到正规医院咨询去除眼袋手术等。