1、多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他.使用莓多酚，能修复皮损，有效提高细胞活性，促进细胞再生功能，软化并缓解疤痕形成，从而修复缺损的真皮层。2、建议到郑州专业正规的医院先检查一下，如果没有效果可考虑使用微晶磨削术来修复痘印。